腹部减肥精油真的有效果吗

罗正强 回答时间：2019-09-16

当然有一定的减肥的作用，但是我建议你选择科学的减肥方式，精油一般都是纯天然植物提取的，相对来说比较安全，但是不一定适合每个人的，因为皮肤的吸收度也不同， 肥胖是因为长期饮食摄入的热量多于消耗的热量引起的，所以最根本的减肥方法应该是饮食调理。

王涛 回答时间：2019-09-16

不建议大家相信广告中的一些减肥药，服用之后会有很多的副作用，建议您平时最好是加强锻炼身体，多做些有氧运动，这样有助于消耗脂肪，健康减肥，不要吃油腻高脂肪食物，多吃水果蔬菜，坚持锻炼。建议9点后不吃任何食物，除了水果之外，精油有让皮肤有弹性光滑等作用，是可以使用的。