初期高血压的食疗方法有哪些

彭丽霞 回答时间：2019-09-16

高血压也可以用过喝茶来治疗。荷叶茶 鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎汤，代茶频饮。莲心茶 莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。决明茶 取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟(不能炒焦)，每天抓一撮泡茶喝。刺五加茶 刺五加根、茎削成薄片晒干后，用开水冲泡当茶饮。

唐建兵 回答时间：2019-09-16

高血压虽然要吃药，但是治疗主要还是靠食疗。海带玉米须治高血压：海带、玉米须。海带30g洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加适量水煮成汤食之。芹菜粥治高血压：芹菜50g，大米 50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥，叶子洗净煎汁，待粥煮沸后加入即可。