问题描述： 高血压的食疗方法有哪些?所患疾病:高血压病（已上医院就诊）诊断结果:检查出高血压已经1年了,长期吃倍他乐克,今年5月份开始,感觉血压一直控制的不好,而且感觉副作用也多了,前段时间孩子在网上帮我买了北庭罗布麻茶,饮用了一段时间后,感觉还不错,配合药物的话,长期喝北庭罗布麻茶怎么样,还有其他的食疗方法吗?
结合你描述的自身情况,目前高血压,食疗的话应该低盐低脂饮食,避免摄入含胆固醇过高的食物,肥胖者应减轻体重,避免情绪激动,戒烟戒酒等不良嗜好,多吃水果蔬菜（芹菜,番茄）,高钙饮食,适当运动,多打太极拳,以上提供的信息为临床上食疗降血压最好的方法,祝你健康,
2019-03-09罗布麻茶有降压治疗作用的,可服用的,饮食方面可结合吃些芹菜的,祝身体健康
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