便秘人能喝酸奶吗

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

便秘与很多因素有关，也与一些肠道疾病有关，便秘的病人可以适当的摄入一些膳食纤维含量丰富的食物，并且在日常还可以喝一些酸奶，这是因为酸奶中含有益生菌，可以维护肠道菌群健康，所以能够改善便秘。