老是吃肉会引起便秘吗

高福玲 回答时间：2019-09-16

许多人进补“无肉不欢”，肉类食品不易消化吸收，若摄取过多，餐餐油腻，加上平时饮食已经缺乏高纤维蔬果的情况下，导致排便无规律，甚至容易引起便祕，严重便祕还会导致痔疮。