减肥饼干真的能减肥吗

张月玲 回答时间：2019-09-16

减肥必须要配合运动，所以只吃减肥饼干是没有用的。减肥饼干在现在很流行，因为它含有较少的脂肪。但是这些饼干一般都是加了过量的糖分，这让减肥饼干的热量跟普通饼干其实差不多。