问题描述：最近经常出去吃大排档,现在消化功能受到了影响,排便也不通畅,吃点地瓜能不能排便?
地瓜向来有通便的功效，很多人都知道，地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
魏帅帅
回答时间：2019-09-16