减肥期间适合吃什么食物呢

何伟文 回答时间：2019-09-16

减肥的时候也要注意营养的补充，平时可以多吃黄瓜，含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的CAH2O在体内转化为脂肪。还有白萝卜，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用，可避免脂肪在皮下堆积。