问题描述:我感觉自己有些太胖了,所以想减肥,朋友推荐我常喝红豆冬瓜汤,这种汤能减肥吗?
喝红豆冬瓜汤可以减肥,因为红豆的石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿。冬瓜本身也是很好的利尿食物。此食谱对于水肿型肥胖特别有效。