问题描述:爸爸一直有高血压,想通过食疗养身体,听说茄子可以,是这样吗?
作为常见的蔬菜,茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E和P,是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P,具有增加毛细血管的弹性,改善微循环的作用,对高血压、动脉硬化及坏血病者,均具有一定的作用。而茄子纤维中的皂草甙,具有降低胆固醇的。所以,茄子对于高血压、动脉硬化的患者来说是食疗佳品。