问题描述:平时刷牙不太认真,听说山楂有清洁口腔的作用,所以今天特地买了一些回来,怎么清洁牙齿呢?
鲜山楂2-3颗,洗净,带皮一起嚼着吃,吃完后用清水漱口。山楂中所含的果胶,被国外医药学家誉为“天然抑菌剂”,而山楂的红色果皮,同样具有良好的抑菌活性。因此,吃山楂的过程本身也是一个“洁齿”的过程,可以明显祛除口腔里的异味。.