吃蒜苔、洋葱上火吗?

高福玲 回答时间：2019-09-15

不上火，但也不能多吃，无论什么都要适度，里面含有大量的维生素C和丰富的蛋白质，经常食用可以为身体补充每日所需营养，同时还含有大量的胡萝卜素和硫胺素以及核黄素，这些物质对于身体是非常有益的。
蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。

张绍兰 回答时间：2019-09-15

通常情况下这之类的食物，不很容易导致上火，估计是其他原因。
这一般蔬菜之类的饮食，你应该是适量吃，就不要紧。洋葱上火不是很明显。适量的吃一点就问题不大。
以上是对“吃蒜苔、洋葱上火吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2019-09-15

蒜苔、洋葱都属于辛辣刺激、上火的食物，长期食用的话可以造成上火的表现。
所以像这种食物，建议尽量不要长期食用，偶尔食用问题还不是很大，知道了吗？

何伟文 回答时间：2019-09-15

根据你病情的描述考虑，适量食用洋葱是不会出现上火现象，但是部分人由于自身阴虚、虚火偏旺，过度的食用洋葱也有引起上火的可能，出现口腔溃疡、口色干燥、咽喉肿痛等症。蒜苔也是有点辛辣，多吃也是容易上火