怀孕早期吃什么保健品好

向TA提问 吴静雯 已帮助网友：4956

可以多吃点鸡蛋，瘦肉，怀孕后是否需要补充营养品，这可以根据自己的身体状况来进行选择，建议平时可以多吃些牛奶，鸡蛋，瘦肉，干果，鸡汤等食物，营养品的种类较多，如益气补血，开胃健脾，增强抵抗力等，你这种情况最好是先去医院检查，在根据医生的建议选择相应的营养品。

向TA提问 张芝芳 已帮助网友：2696

合理的饮食是最好的营养品，因为只有食物才基本没有副作用。早孕期间最好不用保健食品，等到怀孕中晚期，可以选择那些较为安全的保健食品来服用，但是保健食品是不能代替食物的，所以合理饮食还是最重要的。一般情况下考虑怀孕之后在怀孕的头三个月是需要补充叶酸的。其实怀孕之后咱们正常的饮食，只要吸收的差不多都能保证孩子的发育。一般是不建议你要进行额外补充的。