减肥期间需要吃胶原蛋白吗

张莉莉 回答时间：2019-09-15

很多女生，经常的就是嫌弃自己胖，想要减肥，减肥的时候可以吃这个，每天三餐均可照常进食，但在晚饭后不再吃任何食物，只在临睡前喝1汤匙液状 胶原蛋白减肥配方，喝完后立即睡觉。由于胶原蛋白是一种纤维蛋白质，能够对抗老化及修补身体细胞组织，而在夜间进行修补时，会消耗热量，从而消耗脂肪减低体重。利用胶原蛋白减肥的效果并不显着，相对而言，若因此而毫无节制地进食，更会因摄取热量过多而令体型肥胖。

王志强 回答时间：2019-09-15

现在，大多数女生，都把减肥当成了一辈子的事业，在减肥的时候能不能吃这个，还是要看自身的情况的，胶原过敏试验阳性者。过敏体质者及使用免疫抑制剂者。妊娠期、月经期女性及未成年人。这些都是不能吃的，食用胶原蛋白减肥期间，应该多喝水(非含糖饮料)，天天饮水量别少于2000-2500毫升。食用胶原蛋白减肥期间，防备够服用避孕药和其它激素类药物以及沉着剂，以免减低减肥的功勋。