如果出现脾虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，而如果出现肝郁气滞，可以配合使用逍遥丸，尽量避免熬夜，保持心情舒畅，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，可以配合使用中药调理下。
2019-09-15
根据您的身体出现了失眠入睡困难的临床表现情况，考虑是肝郁气滞，神经衰弱得罪有关引起的综合表现，建议到医院检查以后，可以考虑通过疏肝解郁，镇静安神等方法调整身体
2019-09-15
问题描述： 失眠三个多月,看了好几个中医,效果不好,说我气血不足,我感觉自己肝火旺肝郁,有点虚不受补,一喝补药就上火,脾胃很寒,有没有好办法,能让我睡先睡好觉,我这体质能喝小柴胡颗粒吗
你好，因为你现在失眠严重，有点肝火旺，气血不足，脾胃虚寒，可以吃点药调理一下
建议你可以吃加味逍遥丸和刺五加片，治疗脾虚肝旺，补肾安神，至少也要吃半个月以上
根据你描述的情况考虑，这应该是由于气血虚造成的神经衰弱的现象。
这种状况，你最好去正规的医院找中医进行面诊，根据实际的情况，采用连续服中药中中成药的方式全面的调理一段时间。
以上是对“失眠，入睡困难，睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！