问题描述：女儿四岁了,比同龄矮一头,还瘦,23斤,检查过骨龄正常,缺锌缺钙,补了一个月了不见起色,我和老公身高都正常,我该怎么办,会不会影响以后?
你好
孩子个子矮小和同龄人比瘦小是属于缺锌的症状，缺锌的表现有：食欲不振、挑食厌食，生长发育缓慢、身材矮小，营养不良、指甲上有白点、头发枯黄，免疫力低下经常生病等。
建议给孩子做下微量元素的检查之后，确定缺乏的程度，然后再进行补充，如缺乏不是很严重的情况下，建议给宝宝进行食补是最好的方法，安全又天然，宝宝对其吸收性也好一些。多食含锌食物.例如牡蛎,鲱鱼,虾皮,紫菜,鱼粉,芝麻,花生,猪肝,豆类等食物都是含锌奶丰富的食物，如缺乏严重的情况下，可以通过药物进行补充的.如新稀宝牌锌硒宝片，经长期各大医院的应用证实，在服用之后，对提高免疫力、促进食欲、促进生长发育均有很好的改善效果。
同时要积极补充维生素D，维生素D是钙离子被人体吸收的载体，没有维生素D再多的钙也不吸收，
另外要多接触日光，包括户外光线及反射的光线，可在户外活动，不要隔着玻璃晒太阳，
