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冠心脏病食物吃什么?

2019-09-12 保密 |
回答(1)
头像 张月玲 回答时间:2019-09-12

豆科植物:豆类,尤其是大豆,含有大量亚麻酸,可以降低胆固醇和血液粘度,此外,经常食用豆芽、豆腐和豆制品可以保护心脏,纤维食品:纤维与降胆固醇药物有同样的作用,特别是保护心脏,海鲜:它可以降低胆固醇,但是在吃鱼的时候,限制食用玉米油、向日葵油和大豆油,因为这些油可以抵消鱼对细胞的保护作用,

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