熟苹果可以治便秘吗?

2019-09-12 保密 |

问题描述：这段时间工作量比较大,而且老是加班熬夜导致身体有些上火,出现了便秘的现象,每次排便的时候都特别的困难,熟苹果可以治便秘吗?

回答（1）

wangwen 回答时间：2019-09-12

熟苹果可以治便秘,但是治疗便秘的效果不是很明显,想要治疗便秘,可以在早晨空腹的情况下喝一杯蜂蜜水,能够排出体内的宿便,平时还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,及时补充一些维生素,能够有效的缓解便秘的现象,平时一定要多喝水,避免长时间的久坐,而且要坚持温水坐浴,

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