问题描述： 自从我生完孩子以后,体重变得明显上升,尤其是腹部上的赘肉更加的明显,看上去就像一个游泳圈,现在很想减肥,听朋友说苹果酸能减肥,苹果醋能减肥吗?
苹果醋能减肥,苹果醋减肥的功效:1.苹果酸可以有效的燃烧脂肪,对于减肥效果非常的好,2.苹果酸里面还有大量的维生素,可以有效的缓解疲劳,而且还有美白护肤的作用,减肥期间一定要注意减少主食的摄入量,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,一定不要吃甜食,多参加一些户外运动,
