食管癌一般如何预防呢?

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，1、不吸烟、不饮烈性酒，多补充人体所需的微量元素;　　2、多吃蔬菜水果，增加对维生素c的摄入;　　3、不吃发霉变质食物;　　4、防止水源污染、改善水质;　　5、不吃过热、过烫食物，喝茶、喝粥以50摄氏度以下为好;

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，预防食管癌应多吃山芋、粗粮、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。