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吴名波
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你好,可能由于成长过程中遇到了心理承受不了的压力,或者被冤枉,委屈,缺乏安全感,不自信,多愁善感等导致。
18岁以后就已经成人,人不高兴十之八九,快乐的一二,也是自己通过努力,实现梦想,而获得的愉悦。没有收拾残局的能力,就要控制善变的情绪,给自己明确的人生规划,为梦想而努力,祝你开心快乐每一天。
问题描述: 头疼对所有事不感兴趣不开心也不难过对未来一点没抱有希望找不到活下去的支撑点
如果是轻度抑郁的症状,建议多和亲人朋友沟通,多参加户外运动培养更广泛的兴趣及爱好,尽量分散自己的注意力,如果情况严重时,可以配合药物治疗。
以上是对“有点抑郁不开心也不难过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你描述的情况,你有一种轻度的抑郁,建议你到正规公立医院找心理医生进行沟通交流,在专业老师的指导下,可以用药物进行调理,要多和外界联系,多参加户外运动,或者听一些快乐的歌曲,逐渐就会恢复的。
2019-09-10你好,可能由于成长过程中遇到了心理承受不了的压力,或者被冤枉,委屈,缺乏安全感,不自信,多愁善感等导致。
18岁以后就已经成人,人不高兴十之八九,快乐的一二,也是自己通过努力,实现梦想,而获得的愉悦。没有收拾残局的能力,就要控制善变的情绪,给自己明确的人生规划,为梦想而努力,祝你开心快乐每一天。