腰肌劳损一直不好?

2019-09-10 男 | 33岁

问题描述：我腰肌劳损六个月的时间了,腰部酸痛难受,不能坐久,平时就是吃点药,总是反复出现,这个情况我很郁闷,要好好治疗,腰肌劳损总是好不起来是怎么回事?

回答（1）

罗正强 回答时间：2019-09-10

腰肌劳损可能是以下几个方面导致的:1、长期劳累性的活动,例如干重体力劳动或者弯腰工作,长期弯腰搬东西或者弯腰的操作,这个时候腰背部的肌肉始终处于紧张状态,得不到放松,局部就会产生疲惫不堪,产生乳酸导致疼痛,2、长期的坐位工作,坐着的时候,腰椎的压力会成倍增加,

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