问题描述: 以前没有结婚皮肤还是很好的,可是自就是从结婚之后孩子生完了,脸上就开始长斑,而且变黄,眼角还长皱纹,买的很好的美白产品也么有效果,还把皮肤弄的没有光泽,什么能美白皮肤?
每周多吃些鱼类,就可以有效地保护皮肤,避免皮肤受到紫外钱的侵害,长期吃鱼可以起到自然保护让皮肤更加白皙白嫩,是个很好的美白食,这类食物有油菜、芹菜、茄子、土豆、泥鳅、无花果等尽量避免食用,会使肤变得敏感变黑,