问题描述: 爸爸有这具高血压很多年的时间了,一直感觉也是很好的,就是有时脸还有点胀红的,不过稍微有一些不好,他一直是爱饮酒的,平时没事时,就爱喝上两口的,血压偏高能饮酒吗?
何伟文
回答时间:2019-09-10
高血压不能饮酒,不管是白酒还是啤酒,应该清淡饮食,多吃些蔬菜,水果,蔬菜可以选择芹菜,西兰花,茄子,黄瓜,胡萝卜等,水果可以选择柚子,猕猴桃,火龙果,香蕉等,平时保持良好的生活方式,合理膳食、戒烟戒酒、适量运动、心理平衡,锻炼身体要结合自身的身体情况,可以选择慢跑,快走,游泳,骑自行车等,