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吃什么孩子可以长高?

2019-09-10 男 | 10岁
回答(1)
头像 张绍兰 回答时间:2019-09-10

影响宝宝的身高的因素大体分为遗传因素和后天的营养因素,遗传因素不能干预,要注意宝宝的后天营养,平时孩子要多吃水果蔬菜,多吃一些蛋类,瘦肉,鱼肉等营养丰富的物质,多喝牛奶,多吃含钙高的食物,适当的补钙,多喝白开水有助于身体的新陈代谢,促进体内的血液循环,保护吸收的营养不会流失,

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