问题描述: 小孩,因为高考晚上需要学习,老是会晚睡,睡眠时间不是很多,所以第二天学习的时间都会很困效率不是很高,孩子正常睡眠是几个小时呢?
王涛
回答时间:2019-09-10
不同岁数段的人,每天的正常睡眠时间是不相同的,例如,新生儿,刚出生的小孩,1天要睡20个小时左右,婴儿的话一般要睡14个小时左右,小学生,睡8-12个小时,中学生,睡8-9个小时,大学生和青壮年要睡7-8个小时,根据调查报告显示,每天晚上睡7-8个小时左右的人比每天睡10个小时以上的人寿命要长,