问题描述： 女儿今年13岁的年纪,身高130cm,个子矮小,怎么样治疗能长高,父母身高分别是160cm,172cm,测过骨龄是6岁骨龄,不是很清楚挺不安的,13岁怎么样才能快速长高?
王志强
回答时间：2019-09-10
身高主要是由遗传因素决定的,与父母双方的基因有关系,还与后天饮食、环境及生活与作息习惯有很大关系,首先要饮食营养均衡,多吃一些高蛋白的食物,蔬菜水果也要保证,补充维生素及各种微量元素,可以每天喝些牛奶,补充钙质,有益于骨骼的发育生长,