骨折恢复吃什么?

2019-09-10 女 | 33岁

问题描述：我前几天骑摩托车摔倒了,腿上骨折现在还很痛,腿上骨折现在还很痛,但是要注意多吃有营养的食物才能好的更快,骨折恢复吃什么?

回答（1）

wangwen 回答时间：2019-09-10

骨折以后需要加强营养,营养包括以下几个方面:1、能量,骨折以后组织的修复和代谢需要进行高能量的转换,可以比平时增加一些能量的摄入,比平常要多吃一些,2、需要高钙、高蛋白,这些是骨骼合成的组成成分,含高钙、高蛋白的食物例如牛奶、鸡蛋、瘦肉、虾皮等,

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