月经不调,中医怎么治疗?

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你好，经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。

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月经调治疗1、血虚型：经期延经量少经色淡红血块或腹隐隐作痛脸色苍白、悸失眠周身疲乏晕、耳鸣舌淡红、脉细弱、治宜补血调经药用：归、淮山、熟、党参、山萸肉、川断、云苓、白?、益母草、丹参、艾叶、鸡血藤月经调治疗2、血寒型：月经延量少色黯血块四肢温苔白脉沉紧治宜温经散寒调经药用：党参、归、白芍、鸡血藤、玉桂、艾叶、牛七月经调治疗。