问题描述： 现在是得上抑郁症的人特别的多的,有的还是因此而丧失生命的,现在是想来这里了解一下,这个抑郁病是什么意思的,现在来这里了解一下的,忧郁与抑郁区别?
这个病必须听从医嘱,抑郁的产生主要是由于环境以及自己的心境出了问题,工作不顺利,夫妻不和睦都是造成一语的重要原因,也就是心理压力太大,要学会减压,当遇到烦心事的时候,可以找朋友谈谈心,向朋友倾诉一下,就会得到很好的改善,还可以吹吹风,旅游可以放松自己的心情,宽容大度,积极面对生活,
