问题描述： 月经现在一点都不正常,基本上是每两个月才来一次例假,每次来例假之前胸部都觉得很胀痛,去医院的门诊看过,说我子宫和卵巢,现在不太好,说跟经常吃冷饮有关系,吃什么可以保养子宫和卵巢?
想要保养子宫和卵巢,可以吃以下这几种食物:第一种,胡萝卜,胡萝卜属于一类营养价值非常高的蔬菜,女性多吃一些胡萝卜有助于子宫和卵巢的保养,可以降低女性患卵巢癌的几率,第二种蜂蜜,蜂蜜中含有天然的雌性激素,可以提高子宫和卵巢的活力,
