问题描述：妈妈在印象中是一个温柔贤惠的女人,但最近她的性格有一些变化,总是对爸爸大吵大嚷的,有时候还偷偷的哭,为此我非常着急,不知道她是怎么了,后来去医院检查,才知道妈妈是更年期,想,怎么做才能缓解更年期综合征的症状
你好，更年期综合征是女性到了一定的年龄必须面对了，也增加了很多女性的烦恼。为了有效的缓解更年期综合征，女性患者需要调节自己的身心，加强运动，同时形成良好的饮食结构。
2018-01-23您好，更年期是一个正常生理过程，要解除思想顾虑，端正认识，而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临，这有利于预防更年期综合症的发生。
2018-01-23
