有点微胖,能吃减肥药吗?会不会反弹

彭丽霞 回答时间：2019-09-09

你好，有点微胖，最好别吃减肥药，药物都有不良反应，你要慎重考虑。
建议你科学合理饮食，早饭吃好，增加优质蛋白质，午饭吃饱，晚饭吃少，多吃蔬菜和水果，适当运动，长期坚持。
以上是对“有点微胖，能吃减肥药吗？会不会反弹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2019-09-09

你好，，任何减肥药停药都会反弹，最科学的减肥方法控制饮食配合运动锻炼。
建议：生活要有规律，不要熬夜，控制饮食的摄入量，清淡饮食。比吃减肥药安全可靠，每天运动锻炼至少半小时。少喝饮料。

廖元兴 回答时间：2019-09-09

你好，，有点微胖，，你问能吃减肥药吗？
你好，任何性质的减肥方式如果不控制饮食，不运动，都会出现反弹的，建议你调理饮食，配合运动效果较好，平时注意荤素搭配，勿暴饮暴食，避免甜食及油腻之物，每天坚持运动。如果想吃减肥药的话，可以到正规医院内分泌科就诊，在专科医生指导下用荺。

谢武龙 回答时间：2019-09-09

你好，如果靠药物减肥那肯定是有一定的副作用，如果停药容易反弹。
最好别吃药物减肥，赛乐赛减肥这个没有确切疗效，所以平时靠控制饮食加运动锻炼比较好。。

高福玲 回答时间：2019-09-09

您好，这种情况最好是不要随便服用减肥药，减肥药物很容易引起反弹的。
建议你最好是采取科学的减肥方法，多增加体育运动，多吃粗纤维食物，监测体重变化情况。
以上是对“有点微胖，能吃减肥药吗？会不会反弹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-09-09

各种的减肥药都是有一定效果的，要注意副作用，有的产品副作用大。每天跑步半小时，每天按摩腹部半小时，坚持三个月。要注意少吃高热量的食物，少吃米饭面条，馒头，水饺，包子，馄饨。适当的增加游泳快步走等运动，而且要注意按摩穴位，比如说按摩中脘穴，天枢穴，足三里等穴位，能够改善人体的代谢。少吃动物的外皮喝内脏，少吃加工的甜点喝肉制品，少喝含糖饮料。

魏帅帅 回答时间：2019-09-09

美女你好，，想减肥，最好别吃减肥药，容易反弹，况且你稍胖，只需要平常控制饮食，适当锻炼就可以了。
我的建议是，不要相信任何世面上的虚假广告，科学的合理减肥方法就是管住嘴，迈开腿，以清淡为主，不吃甜食，少吃含脂肪高的食物，少喝碳酸饮料，加强锻炼。