问题描述： 我也不清楚是怎么回事,总是感觉上身的肌肉酸痛,没什么力气,而且没有精神,走几步路腿部肌肉就酸软无力,很是难受,想肌肉为什么酸痛?
肌肉酸痛,考虑是运动后肌肉受伤、肌肉痉挛或结缔组织异常所引起,一般认为结缔组织异常是引起肌肉酸痛的最大原因,注意休息,加强营养,避免劳累,可以物理治疗,如按摩、热敷,达到促进体内的血液循环,疏通经络的效果,不再过度活动,先观察看看,
廖元兴
回答时间：2019-09-09