为什么小腿肌肉会酸痛?

2019-09-10 男 | 19岁

问题描述：前些天一大早打了一天的球,这几天一打球几分钟小腿就绷紧酸疼,但休息一会就缓解了,反反复复,这是怎么了,为什么小腿肌肉会酸痛?

回答（1）

高福玲 回答时间：2019-09-10

引起小腿肌肉酸痛的因素有很多,第一、可能是运动过度或者运动方式不对,引起的小腿肌肉拉伤、肌肉痉挛,可以通过按摩缓解,第二、可能是长时间的劳累或者受风寒引起的,长时间站立或者不运动使腿部血液循环不流通,血液淤积给腿部肌肉带来压力,从而引起小腿肌肉酸痛,

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