降低胆固醇的方法?

2019-09-09 男 | 15岁

问题描述：宝宝儿子近来一直是感觉头眩晕胸闷,而且精神不太好,近来发现他的手指也比较黄,原来以为是缺血抽空到一医院检查了一下,检查说是胆固醇高,降低胆固醇的方法?

回答（1）

熊平安 回答时间：2019-09-09

降低胆固醇的方法:1、饮食调理,不吃油炸食物和热量高的食物,少吃甜食和鸡蛋和肉类等含脂肪高的食物,多吃清淡的蔬菜和水果,2、运动锻炼,每天至少要保证运动量达一个小时左右,有利于降低胆固醇,3、应用降胆固醇的药物,主要是他汀类降脂药物等,

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