小孩缺钙吃什么最好?

2019-09-09 女 | 2岁

问题描述：宝宝近来这几个月总是偏食、挑食,平时一直是爱啃手指,身体爱汗,夜惊易醒,老是抽筋,又爱哭闹,我们都不放心,就上医院去做相关检查,说是缺钙,小孩缺钙吃什么最好?

回答（1）

何伟文 回答时间：2019-09-09

食补是最好的,主要是不像药物有副作用,如果宝宝缺钙不是很严重,可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物,少吃蔬菜等影响钙吸收的食物,吃补钙剂,有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上,宝宝缺钙比较严重了,就需要适当的给宝宝服用钙剂,

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