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小孩缺钙吃什么

2018-08-17 女 | 2岁
回答(2)
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治疗.必要时注射维生素D3注射液治疗,如果有消化不良和腹泻需要积极治疗,避免影响钙吸收,多晒太阳

2018-08-17
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要,日常有许多食物可供钙源补充,牛奶是最佳的补钙食物,豆制品的钙含量也很丰富,动物骨头汤含钙也很高,在烹调时应多加些醋,以利于钙的溶出,所以每天应多喝牛奶,再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入,已经能够满足人体所需,这就不必另外再补充钙片,应多吃一些奶制品、豆腐、虾皮等,可从中摄取较多的钙和营养

2018-08-17
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