问题描述： 由于穿高跟鞋就是从台阶上摔倒,那个时候站不起来,次日去诊所治疗,但是一直都不消肿,走路还是不舒服,感觉使不上劲的样子,脚扭伤了怎么消肿?
考虑是踝关节软组织损伤,所以出现局部的疼痛和脚踝的肿胀等,建议你晚上用热水泡脚,然后按摩,这样有利于血液循环,另外服用点消肿止痛的药物如独一味、元胡滴丸等等,晚上睡觉时注意把脚垫高,可以消肿,最近不要活动,多休息,
