问题描述： 来月经了,月经颜色出现发黑以及有血块,感觉就是一大盆毒血,稍微有那么一点点痛经的症状,其他倒是没什么,也没吃冰的,经血发黑什么原因?
可能是月经期着凉或者是劳累所致,偶尔休息不好,气血淤积,子宫内膜脱落影响引起,多注意休息避免受风寒,注意休息,不宜劳累和运动,不吃辛辣食物,经期多喝姜红糖水,寒性的像一些西瓜、香蕉、梨、火龙果避免食用,饮食上注意不要吃生冷食物,
