问题描述： 我一紧张就手颤抖（手脚不听使唤）,例如说:开会发言,上台讲话,人多场合敬酒等等,不清楚怎么导致的,病情发作时间有些年头了,紧张的时候手颤抖怎么办好?
你这是社交恐惧症,目前的治疗方法有:1、心理治疗包括行为疗法、系统脱敏治疗,系统脱敏治疗又包括实景脱敏和想象脱敏,2、药物控制,药物不能单纯的消除患者的恐惧情绪,但可用苯二氮卓药物和普萘洛尔等药物可以缓解恐惧带来的躯体焦虑反应,
