问题描述: 我这段日子四肢上半部分及后背肌肉疼痛,四肢感觉无力,自干活之日起一直不间断半月左右,非常难受,不清楚怎么引起的,太难受了,浑身肌肉疼痛是什么原因?
黄文飞
回答时间:2019-09-08
你所说情况可能是脾虚引起来的表现,脾主肌肉四肢,是气血生化之源,在脾虚的情况下,肌肉失去濡养就会造成疼痛的表现,劳逸结合,做适当的放松运动,可促进体内的血液循环,睡觉前洗个热水澡,对缓解疲惫不堪很有效,保证睡眠时间需要充足,减少精神压力,保持心情愉快,