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浑身肌肉疼痛是怎么回事?

2019-09-08 男 | 28岁
回答(1)
头像 黄文飞 回答时间:2019-09-08

你所说情况可能是脾虚引起来的表现,脾主肌肉四肢,是气血生化之源,在脾虚的情况下,肌肉失去濡养就会造成疼痛的表现,劳逸结合,做适当的放松运动,可促进体内的血液循环,睡觉前洗个热水澡,对缓解疲惫不堪很有效,保证睡眠时间需要充足,减少精神压力,保持心情愉快,

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