问题描述： 因为工作忙,老是久坐熬夜,精子质量不是很高,听说这个有用,我一下就买了三个疗程的精活速,现在已经吃完了,去医院检查精子质量问题已经解决了
魏帅帅
回答时间：2019-09-07
导致精子量少的原因较多，如隐睾、精索静脉曲张、内分泌失调、维生素及微量元素缺乏、病原微生物感染、药物影响等各种因素。建议到医院进行详细的体格检查，再配合实验室检查是可以找到病因的，对症治疗。补肾益精的食物，如：山药，鳝鱼，银杏，海参，冻豆腐，豆腐皮，花生，核桃，芝麻等，建议服用维生素E和五子衍宗丸调理。
以上是对“精子质量不好吃什么_需要调理多久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李小可
回答时间：2019-09-07
如果是这种情况的话，你现在已经调整好，那么我建议你最好还是在以后的生活和工作当中做，还是要注意的，如果说你的这个作息时间这方面不调整的话，他的这个情况还会再次发生
何伟文
回答时间：2019-09-07
你好，你首先戒掉不良毛病，不要熬夜，规律生活，均衡饮食，锻炼身体，可以吃五子衍宗丸，吃上3个疗程，再复查精液质量。检查前一周不可同房。还要看看有没有其他疾病。