问题描述： 湿气重,晚上洗头是不是不好?身上抓下会红是不是湿气重?
张月玲
回答时间：2019-09-07
你好！从中医学的理论讲，有脾主运化水湿之说，所以说体质的湿气重是与脾的主运化水湿功能下降有关的。
一般来讲，洗头是不宜睡觉前头发没有完全干时睡眠的，建议首先是要注重生活环境的干爽与清洁卫生，药物可用中成药参苓白术散来调理试试。
熊平安
回答时间：2019-09-07
这个情况不一定是湿气重的，这个与晚上洗头关系不大的，湿气重容易头沉，大便不成型，活动容易出汗的情况的，而且舌头边上容易有齿痕的，主要与体质与饮食有关的