问题描述： 身体状况不太好偏瘦型的,现在已经怀孕了,感觉浑身感觉没有力气,头晕在加上孕吐吃不进饭,真不安肚子里的宝宝,前一些天去医院的门诊做产检,检查说说是中度贫血,应多吃补血补气的食物,孕妇喝什么汤补血补气?
沈丽瑶
回答时间：2019-09-06
建议清炖牛肉汤,孕期最主要就是预防孕妇出现缺铁性贫血,因此补充铁质是非常关键的,而牛肉中的铁质含量非常丰富,食用牛肉可以为母体和宝宝补充更多的铁质,给宝宝具有强健筋骨的作用,也是有助于孕妇晚期出现水肿情况的缓解作用,