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大便不顺畅怎么办?

2019-09-06 男 | 30岁
回答(1)
头像 曾晓锋 回答时间:2019-09-06

如果经常便秘,时间久了,有可能会诱发痔疮的,建议平时多吃水果蔬菜,多活动,多吃含纤维素高的食物,例如大白菜,菠菜等等,保持大便通畅,养成定时大便的习惯,注意肛周皮肤清洁卫生,不要吃辛辣刺激性的食物,加强体育锻炼,增加胃肠动力,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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