孕妇3个月吃什么好?

2019-09-06 女 | 25岁

问题描述：自就是从我这怀孕以来家人都对我非常的照顾,尤其是老公特别的心疼我,很多东西只有问过别人好不好才会让吃,怀孕三个月吃什么菜比较好?

回答（1）

李娜 回答时间：2019-09-06

基本上所有的蔬菜都是比较适合孕妇吃的,例如我们常见的一些蔬菜,胡萝卜:胡萝卜含有丰富的维生素a,维生素a对人类的眼睛特别好,菜花:这也是我们常吃的一种蔬菜,采花当中也含有各种的微量元素和维生素,海带:海带当中的碘元素最为丰富,孕妇经常吃海带可以健壮骨骼,

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