问题描述: 小BABY哌哌坠地的时候,本来应该是女性朋友们最享受幸福的时候,可乳房却开始变热、变重,出现疼痛,严重的还有像石头一样硬,摸起来硬邦邦的,那么产后乳房胀痛怎么缓解?
尽量不要带胸罩,更不可带太紧的胸罩,以免胸罩压迫乳房,造成疼痛,及时给孩子喂奶,保证乳汁分泌量与喂养量的协调,防止奶水滞留乳房而造成疼痛,常按摩乳房,最好边喂奶边轻轻按摩感觉到疼痛的区域,以利于此区域的血液与乳汁循环,减轻疼痛感,