你好,月经前后出现乳房胀痛是属于正常现象,不要太过担心,如果胀痛不严重,那么问题就不大,但也不排除乳腺增生,乳房病理改变情况,如果胀痛较为严重,就建议您到医院做个乳腺检查看看是否存在乳腺增生的情况。
指导建议:热敷是一种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳房胀痛时,可以用毛巾包上热水袋,敷在胸部。如果效果不理想,还可以准一盆凉水,将毛巾浸湿后,冷热交替着敷。另外,也可以用蓖麻油热敷。因为蓖麻油中含有提升淋巴细胞功能的物质。将蓖麻油滴在纱布上,然后敷在脸上,为了防止弄脏衣服,最好再用塑胶膜包裹,然后用热水袋或热毛巾一起热敷1小时左右。
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你好,半数以上的妇女,月经来潮前有乳房胀满,发硬,压痛;重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受,原有的颗粒状或结节感更加明显.这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳腺间组织水肿引起的.月经来潮后,上述变化可消失.平时加强锻炼,切忌恼怒或抑郁过度,消除紧张,激动等心理状态,保持心情舒畅豁达,情绪稳定.饮食宜富营养,清淡,忌膏粱厚味,尤忌烟酒.起居规律有常,房事有节,以免进一步耗损正气 .
经催乳激素会引起乳房的膨胀,因此可多摄入些富含维生素C和维生素B群的食物,调节列腺素E的制造,帮助抑制催乳激素的生成。
你好,月经前乳房胀痛,多见于怀孕和乳腺增生,生气、精神紧张或劳累后也可引起。
建议先做个早孕试纸试验,如果是阴性,进一步乳房B超检查。心理上的治疗非常重要,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利症状消失。改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。多运动,防止肥胖提高免疫力。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。自我检查和定期复查。