问题描述: 自就是从生了宝宝之后,体重就没减下去过,怕了很多,整个胸围也粗了一圈,穿文胸的时候,腋窝下面会多出来一块肉,微微隆起,就好像是时小乳房,非常难看,副乳怎么减下去?
可以用抽脂的方式将副乳消除,要到正规医院抽脂,也可以运动按摩,可以扩胸运动、瘦手臂运动,利用胸大肌及手臂肌肉群收缩,带动改善副乳情况,每天早晚可按摩副乳,双手自然下垂,可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分,